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伸缩门生活小常识
时间:2017-04-18 11:37
伸缩门生活小常识
①白开水:排毒瘦小腹,一般人最好的选择;
②盐水:加快肠胃蠕动排出毒素,便秘者适用;
③柠檬水:增加食欲,但长期饮用会引起钙流失,造成胃酸分泌过多;
④蜂蜜水:适合便秘、长痘的人喝。睡前喝蜂蜜水也好,中医有云:朝朝盐水,晚晚蜜汤;
⑤牛奶:空腹喝牛奶,营养流失。
早上起来先喝杯白开水吧!
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